2025학년도 마음건강서포터즈 [마음건강편지_3]
등록일 2025-04-17
작성자 정현정
조회수 14
2025학년도 마음건강서포터즈 이주현
[마음건강편지_마음건강 서포터즈의 편지]
[2025학년도 마음건강 서포터즈]
마음건강 편지 3편.
서포터즈가 보내는 편지
아르바이트나 팀플 갈등 등 감정노동에 지친적 있으신가요??
감정이 쌓이기 전, 빠르게 대처하는 것이 중요해요!
지금 소개하는 2가지 대처법, 함께 실천해보아요.
감정 인식&정리와 나만의 회복 루틴을 만들어 감정노동을 떨쳐내봅시다!!
혼자하기 힘들거나 도움이 필요할 땐
학생생활상담센터가 함께할게요☺
053-850-5237/6886
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